Pomidor 240g
Papryka czerwona 158g
Polędwica z kurczaka 38g
Cebula surowa 58g
Ryż biały gotowany 150g
Sól, pieprz

Pomidor, cebulę, paprykę i polędwicę pokroić w paski. Wszystko dusić w 0,5l wody pod przykryciem przez ok. 1h. Podawać z ryżem.

Makro w 100g potrawki

43 kcal

W8g B2g T0g

0,8 WW 0,1WBT