Mleko kokosowe 400ml
Serek grani 100g
Mąka kokosowa 30g
Mąka pszenna 40g
Białko jaja kurzego 115g
Erytrytol 20g

Wszystkie składniki zmiksować na gładką masę. Placuszki smażyć na małym ogniu, na patelni cieniutko posmarowanej tłuszczem. .
.
.

Makro w 100g (1 placek waży ok. 30g)

147 kcal
W6g B5g T11g

0,6WW 1,2WBT