
Mleko kokosowe wyłącznie biała gęsta część 350ml
Wiórki kokosowe 49g
Olej kokosowy 20g
Mąka kokosowa 15g
Masło 50g
Kakao 5g
Słodzik (Erytrytol/ksylitol)
Mleko kokosowe a raczej jego super gęsta część (z puszki) miksujemy z rozpuszczonym, ale letnim olejem kokosowym, mąką, wiórkami i słodzikiem. Przekładamy do foremki i wstawiamy do lodówki aż się zestali. W rondelku podgrzewamy masło, które mieszamy ze slodzikiem i kakao. Gotową polewę odkładamy do wystygnięcia. Kokosowy blok kroimy na równe części i polewamy je czekoladą.
Ponownie wstawiamy do lodówki. .
.
.
Makro w 100g
286 kcal
W2g B2,5g T28g
0,2WW 2,68WBT
.
