Kruche ciasteczka owsiane.

dnia

Jajko kurze 2 sztuki 100g
Białko z 3 jajek 100g
Erytrytol 50g
Mąka pszenna 50g
Płatki owsiane górskie 200g
Masło 50g
Proszek do pieczenia 1 mała łyżeczka

Białko oraz jajka dokładnie zmiksować z erytrytolem. Dodać resztę składników. Dokładnie wymieszać i wstawić na 1h do lodówki. Formę do pieczenia wyłożyć papierem do pieczenia. Z gotowej masy uformować 20 małych kulek a następnie spłaszczyć je na papierze do pieczenia tuż przed wstawieniem do piekarnika. Piec w 180 stopniach przez 20 min.

Makro w 100g (1 szt. waży 20-25g)

270 kcal

W29g B10g T12g

2,9WW 1,4WBT

Dodaj komentarz