Tosty a’la Americano z serkiem i rzodkiewką.

Cukrzyca TYP 1 i TYP 2

60 g chleba razowego
2 liście sałaty 
Koperek
2 rzodkiewki
1 plaster Serka Delikate w plastrach klasyczny

Makro: 202 kcal. W33g B5,5g. T6,7g 

3,3 WW. 0,8WBT

Patelnię rozgrzewamy na maxa i kladziemy kromki chleba razowego do lekkiego zarumienienia, następnie z drugiej strony. Kładziemy na rozgrzany chleb po połowie plasterka, aż się lekko roztopi. Dodajemy liść sałaty, koperek i rzodkiewkę.

Dodaj komentarz